Limonády

Špenátové smoothie

Špenátové smoothie na chudnutie ᴥ 21+ účinkov

Špenátové smoothie sa stáva čím ďalej, tým populárnejším nápojom. Obľubujú ho športovci, teenageri, deti aj rodičia. Špenát je obrovským zdrojom vitamínov a odporúča sa konzumovať aj počas diét či detoxikačných kúr. Špenát reguluje hladinu tuku v krvi a tiež zaháňa chuť na jedlo. Špenátové smoothie preto predstavuje ideálny spôsob ako doplniť vitamíny a energiu zároveň. […]

Čítaj viac
Jahodové smoothie

Jahodové smoothie 🥤- recept na originál shake len z 5 surovín

Jahodové smoothie, obľúbený nápoj plný vitamínov, obrovský zdroj energie a tiež vlákniny. Navyše, smoothie obsahuje minimum cukru a zvykne sa konzumovať počas obdobia chudnutia a celkovo na zlepšenie životného štýlu. Svoje uplatnenie si určite nájde aj počas teplých letných mesiacov, kedy pôsobí ako lahodné osvieženie pre telo i myseľ. Povzbudzuje všetky naše zmysly a s […]

Čítaj viac
Bazová limonáda

BAZOVÁ LIMONÁDA 🍹: recept ako pripraviť osviežujúcu limonádu z bazy

Bazová limonáda je ideálnou možnosťou na zahnanie smädu a to nielen pre jej osviežujúcu chuť, ale aj množstvo energie a vitamínov, ktoré v sebe baza má.

Čítaj viac
Najlepšie recepty na internete. Uvarte si s nami rýchle a zdravé recepty a potešte svojich najbližších. Vyskúšajte overené vianočné či veľkonočné recepty, fitness recepty