Klinčeky pôsobia priaznivo a najmä dezinfekčné. Ak trpia vaše priedušky či dýchacie cesty, neváhajte a dajte klinčekový olej do vonnej lampy …
Strava

10 dôvodov prečo jesť orechy na Vianoce. Účinky orechov na zdravie
Orechy sa veľmi nápadne podobajú na ľudský mozog. Vedci naozaj zistili, že je veľmi prospešný pre zdravé fungovanie mozgových buniek. Tajomstvo spočíva v omega-3 mastných kyselinách ..

Korenie na chudnutie: vyskúšajte silu korenia a jeho účinky
Zimné koreniny v nás navodzujú vianočnú náladu. Ale nielen to: vďaka cenným látkam, ktoré sú v nich obsiahnuté, rozprúdia procesy v organizme a len tak pomimo nám pomôžu zbaviť sa niekoľkých tukových vankúšikov, takže si môžeme bez výčitiek pochutnať na koláčikoch, medovníčkoch a podobných dobrotách. Pozrite si zoznam korenín na chudnutie. Korenie najlepšie pomelieme na […]

Koriander siaty sa oplatí jesť! Liečivé účinky koriandra ho predurčujú na použitie v kuchyni
Koriander siaty patrí do skupiny korenia s veľmi charakteristickou chuťou a vôňou. Pestuje sa na celom svete, hoci jeho pôvod sa dá určiť z Blízkeho východu a oblasti Stredomoria. Dokonca aj na Slovensku sa nájdu pestovatelia koriandra v záhradkách. Táto bylina kvitne na začiatku leta a dorastá do výšky 40 – 70 cm. Koriander a jeho použitie v kuchyni vám zaručí príjemné […]

Letné recepty, pripravte si letné jedlá
Z letných dovoleniek si privážame okrem množstva nezabudnuteľných zážitkov častokrát aj vôňu i chuť jedál dovolenkových destinácií. Niektoré recepty možno napodobniť aj v domácich

Talianska kuchyňa: najlepšie recepty talianskej kuchyne
Jedna z najobľúbenejších kuchýň v rámci celého sveta je práve talianska kuchyňa. Taliani sú známi dokonalou kombináciou čerstvých surovín, z ktorých následne vznikajú tie najchutnejšie ..

Nápoje a príprava nápojov kedysi a dnes
Nápoje, predovšetkým voda, sú nevyhnutnou podmienkou života nás, ľudí. Bez vody dokážeme prežiť len 3 – 5 dní. Pre porovnanie, bez jedla dokážeme prežiť až …

Zdravé raňajky na ráno: Začnite deň správne!
Hodnota raňajok by mala predstavovať asi pätinu až štvrtinu z celodenného energetického príjmu. Skutočnosť je taká, že ich najviac zanedbávame. Pre včasný odchod do práce túto dôležitú časť dennej stravy vynecháme

Cesnak ako liek, 7 účinkov cesnaku na zdravie (3. je naj)
Zápach cesnaku je silný, no dá odstrániť. Keby všetci poznali liečivé účinky cesnaku na zdravie, ako v Číne, kde sa mu nepovie nijak inak len ako liek na všetko

Veľkonočné recepty, pečieme a varíme na Veľkú noc
Údená šunka, vajíčka natvrdo, syrec či mäsová plnka nechýbajú hádam ani na jednom veľkonočnom stole. Nechceli by ste však tento rok vyskúšať niečo nové, čo spestrí a obohatí váš sviatočný jedálny lístok? Ponúkame vám nové skvelé variácie na veľkonočné recepty. Recepty na veľkonočné varenie a pečenie gazdinkám ponúkať netreba. Sviatočné veľkonočné jedlá, ktoré tradične pripravujú, majú v hlave. […]